5 Vitamin Pengganti Sayur dan Buah Terbaik untuk Buah Hati susah Makan Sayur dan Buah
Hai Bunda, kesulitan membujuk si kecil makan sayur dan buah? Jangan khawatir, karena artikel ini akan berikan informasi tentang beberapa vitamin dan suplemen pengganti sayur dan buah terbaik yang bisa jadi alternatif untuk memenuhi kebutuhan nutrisi buah hati.
Meski begitu, tetap berusahalah untuk membiasakan si kecil mengonsumsi sayur dan buah segar ya Bun. Karena bentuk segarnya jauh lebih baik ketimbang suplemen. Jadi pakai vitamin dan suplemen ini hanya sebagai pendamping saja jika memang anak sangat susah diajak kompromi untuk makan sayur dan buah.
Nah, tanpa perlu menunggu lama lagi, langsung saja cek ulasan lengkapnya di bawah ini:
Pendahuluan
Anak yang susah atau tidak mau makan sayur dan buah mungkin sudah menjadi masalah umum yang sering dialami para orang tua.
Padahal asupan vitamin, mineral, dan nutrisi lain dari sayur dan buah sangat dibutuhkan tubuh untuk pertumbuhan dan perkembangan anak. Apalagi di masa pertumbuhan seperti ini, kebutuhan gizi anak meningkat pesat.
Jika dibiarkan terus menerus, tentu saja ini bisa berdampak kurang baik bagi kondisi kesehatan buah hati tercinta.
Lantas apa solusinya agar si kecil tetap mendapatkan asupan vitamin dan nutrisi penting meski susah disuapin sayur dan buah?
Vitamin dan Suplemen sebagai Alternatif Pengganti
Salah satu solusinya adalah dengan memberikan vitamin dan suplemen pengganti sayur dan buah.
Suplemen ini biasanya mengandung berbagai jenis ekstrak alami dari sayuran dan buah-buahan yang diproses menjadi bentuk sirup, tablet hisap, atau permen jelly yang disukai anak-anak.
Beberapa produk vitamin dan suplemen pengganti sayur dan buah yang recommended untuk buah hati antara lain:
1. Vegeblend 21 Jr
Produk multivitamin dari Nutrifood ini mengandung ekstrak alami dari 21 jenis sayuran dan buah-buahan.
Termasuk di dalamnya ada wortel, tomat, brokoli, bayam, jeruk, apel, anggur dan masih banyak lagi. Jadi kandungan nutrisi dan vitamin di dalam Vegeblend 21 Jr sangat lengkap.
Bentuknya adalah sirup, sehingga mudah dikonsumsi oleh anak-anak. Rasanya juga tidak pahit, malah ada rasa manis alami dari campuran berbagai buah di dalamnya.
Vegeblend 21 Jr sangat recommended untuk mencukupi kebutuhan vitamin dan mineral harian buah hati, terutama yang susah makan sayur dan buah.
Manfaat Vegeblend 21 Jr antara lain:
Mengandung vitamin A, B1, B2, C, D, E, Kalsium, Zat Besi, Sodium, Kalium, Fosfor, Tembaga, Selenium, Zink, dll.
Meningkatkan daya tahan tubuh
Mendukung pertumbuhan dan perkembangan optimal
Melancarkan pencernaan
Meningkatkan nafsu makan
Mengurangi risiko penyakit
2. Vegefrut Junior
Mirip seperti Vegeblend, Vegefrut Junior dari brand Nutrive Benecol ini juga mengandung 13 jenis ekstrak buah dan sayur alami.
Di antaranya ada ekstrak wortel, tomat, bayam, sawi putih, buncis, jeruk, apel, dan lainnya. Jadi kandungan vitaminnya cukup lengkap untuk mendukung tumbuh kembang si kecil.
Yang membedakan, Vegefrut Junior berbentuk tablet hisap, bukan sirup. Bentuknya seperti permen, ditambah ada rasa manis alami dari campuran berbagai buah, jadi anak-anak biasanya suka.
Tablet hisap ini praktis dibawa kemana-mana. Bisa diberikan 1 - 2 tablet per hari untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral harian.
Kandungan dan manfaat Vegefrut Junior:
Mengandung vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D, E, Kalsium, Zat Besi, Yodium, Selenium, dll.
Mendukung daya tahan tubuh anak
Membantu metabolisme energi
Mendukung kesehatan kulit dan mata
Meningkatkan stamina dan konsentrasi belajar
3. Vidoran Gummy
Nah kalau produk satu ini bentuknya benar-benar seperti permen!
Vidoran Gummy dari PT Soho Global Health ini berupa permen jelly (gummy) lembut berbentuk hewan lucu yang disukai anak-anak.
Meski bentuknya seperti permen, Vidoran Gummy tetap mengandung 6 jenis ekstrak sayur dan buah alami, seperti wortel, tomat, bit, jeruk, dan lainnya. Jadi tetap memberikan vitamin dan mineral penting bagi tubuh.
Beberapa varian rasa Vidoran Gummy antara lain rasa jeruk, stoberi, dan grape. Semuanya menggunakan perisa alami dari buah asli.
Vidoran Gummy bebas pengawet dan pemanis buatan. Bisa menjadi snack sehat serta memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral harian anak.
Karena bentuknya menarik dan rasa manisnya, anak-anak biasanya sangat menyukai Vidoran Gummy ini.
Manfaat Vidoran Gummy:
Mengandung vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D, E, Kalsium, Zat Besi, Selenium, dll.
Mendukung daya tahan tubuh
Mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak
Meningkatkan nafsu makan
Mengandung antioksidan tinggi
4. Multivitamin Gummy
Masih dari brand Vidoran, ada juga Multivitamin Gummy. Bentuk dan teksturnya sama seperti Vidoran Gummy, yaitu permen jelly lembut.
Yang berbeda, Multivitamin Gummy ini tidak mengandung ekstrak sayur dan buah, melainkan langsung berupa vitamin sintetis dan mineral yang dibutuhkan tubuh.
Terkandung di dalamnya vitamin A, B kompleks, C, D, E, Kalsium, Zat Besi, Yodium, dan Zink. Jadi kandungan nutrisinya cukup lengkap untuk mendukung tumbuh kembang optimal si kecil.
Rasa Multivitamin Gummy ada 2 varian, yaitu jeruk dan stroberi. Keduanya menggunakan perisa alami buah asli.
Bisa menjadi pilihan praktis untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral harian anak dalam bentuk yang disukai.
Manfaat Multivitamin Gummy:
Mengandung 13 jenis vitamin dan mineral penting
Membantu daya tahan tubuh
Mendukung fungsi otak dan syaraf
Menjaga kesehatan mata
Mendukung metabolisme energi
Meningkatkan stamina
5. Curcuma Plus Grow Emulsion
Curcuma Plus Grow Emulsion dari Nutrifood juga bisa menjadi pilihan untuk mendukung asupan gizi harian buah hati.
Produk ini mengandung ekstrak temulawak (curcuma) yang kaya akan kandungan curcumin. Curcumin dikenal baik untuk nafsu makan agar anak mau makan dengan lahap.
Selain itu Curcuma Plus Grow Emulsion juga mengandung vitamin B kompleks dan berbagai mineral seperti Seng, Kalium, Fosfor, dsb.
Teksturnya cair seperti susu (emulsi) agar mudah diminum anak. Rasanya tidak pahit karena menggunakan perisa alami vanilla.
Manfaat Curcuma Plus Grow Emulsion:
Meningkatkan nafsu makan
Mendukung daya tahan tubuh
Mendukung pertumbuhan dan perkembangan
Melancarkan pencernaan
Mengandung antioksidan tinggi
Nah itu dia ulasan lengkap mengenai 5 vitamin dan suplemen pengganti sayur dan buah terbaik untuk buah hati yang susah makan sayur dan buah.
Semoga artikel ini bisa jadi referensi bagi Bunda. Tetap upayakan buah hati makan sayur dan buah segar ya, karena itu yang terbaik bagi tubuh.
Berikan vitamin atau suplemen ini hanya sebagai pendukung jika memang anak benar-benar susah disuapin sayur dan buah. Dan pastikan konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter mengenai pemberian vitamin pengganti ini.
Selamat mencoba dan semoga si kecil mau makan sayur dan buah dengan lahap!
Comments