Beberapa Contoh Gangguan Mental

Jika Anda salah satu dari jutaan orang yang menderita satu atau lebih jenis gangguan mental maka Anda tahu betapa pentingnya mengetahui dan memahami gejala gangguan mental tersebut. Ada banyak gangguan mental mulai dari kecemasan, gangguan bipolar, depresi, stres bahkan gangguan panik. Bagi mereka yang menderita bentuk gangguan kecemasan yang parah, ada kebutuhan untuk mencari pengobatan. Jenis gangguan kecemasan yang paling umum adalah gangguan panik. Jutaan orang menderita penyakit ini tetapi kabar baiknya adalah ada banyak pilihan pengobatan yang efektif yang tersedia saat ini. Salah satu langkah pertama yang harus dilakukan jika Anda merasa menderita gangguan mental jenis apa pun adalah belajar sebanyak mungkin tentang masing-masing jenis gangguan tersebut. Ini akan memungkinkan Anda untuk membedakan antara gejala yang sebenarnya dan sesuatu yang lain.

Depresi, ketakutan dan fobia, gangguan obsesif kompulsif, gangguan bipolar, psikosis dan skizofrenia hanyalah beberapa dari gangguan mental di luar sana. Misalnya depresi dapat bermanifestasi sebagai menangis berlebihan, tidur berlebihan, suasana hati berubah-ubah, merasa tidak berharga, kurang tertarik pada hal-hal yang dulunya membuat Anda bahagia, dan sebagainya. Seseorang yang menderita gejala khusus ini sangat mungkin mengalami depresi. Gejala atau tanda lain dari gangguan mental lainnya termasuk psikopati, tekanan psikososial, gangguan kepribadian ambang dan skizofrenia. Psikopatologi adalah istilah klinis untuk psikopati, penyakit mental yang melibatkan individu yang bertindak seolah-olah mereka benar-benar normal tetapi dengan hati nurani. Distress psikososial adalah jenis lain dari penyakit mental. Orang dengan penyakit ini cenderung memiliki hubungan yang buruk, mengalami kesulitan melakukan transisi dalam karir mereka atau di rumah, memiliki masalah dengan kekhawatiran yang terus-menerus, dan memiliki pandangan negatif tentang diri mereka sendiri. Semua gejala ini dapat terjadi secara terpisah atau dalam kombinasi. Tanda atau gejala umum lainnya dari gangguan psikologis adalah mudah marah, impulsif, pikiran untuk bunuh diri, rasa bersalah, agitasi, serangan panik, maniak, hipokondriasis, dan masalah makan. Jika Anda melihat gejala-gejala ini pada siapa pun, Anda harus segera membuat janji dengan dokter. Ada banyak penyebab masalah ini. Beberapa contohnya adalah stres di tempat kerja atau sekolah, kurang tidur, masalah keuangan, dan penyakit fisik.

Contoh lain dari gangguan kesehatan mental adalah kecanduan. Ada banyak jenis kecanduan. Namun, kecanduan alkohol atau narkoba adalah gangguan mental yang paling umum. Hal ini karena penggunaan obat-obatan atau alkohol dapat menguras neurotransmiter di otak dan membuat seseorang merasa tertekan dan tidak berdaya. Beberapa obat, seperti amfetamin, juga sering digunakan untuk stabilitas suasana hati. Jenis gangguan mental lainnya adalah depresi. Banyak orang mengacaukan depresi dengan jenis depresi lainnya, seperti distimia, yang merupakan bentuk depresi yang lebih ringan. Namun, seseorang yang menderita distimia harus mencari perhatian medis karena meningkatnya intensitas perasaan sedih, perasaan putus asa, dan penurunan minat dalam aktivitas yang biasanya mereka nikmati. Seseorang yang menderita gejala depresi berat mungkin merasa ingin mengakhiri hidupnya sendiri. Contoh gangguan jiwa terakhir yang akan kita bahas disini adalah psikopati. Seseorang yang memiliki tingkat psikopati yang tinggi akan sering memiliki selera yang tak terpuaskan untuk hadiah. Mereka akan tampak benar-benar "hidup" namun pada kenyataannya mereka hanya akan mendapatkan imbalan yang mereka inginkan, yang berarti mereka akan terus-menerus mencari lebih banyak imbalan dan akan mendapatkan imbalan itu dengan buruk. Sekarang setelah Anda memahami contoh utama gangguan mental, Anda mungkin dapat memahami bagaimana faktor lingkungan dan faktor genetik berperan dalam gangguan ini. Sangat penting bahwa jika Anda merasa menderita salah satu gangguan ini, Anda mendapatkan diagnosis yang tepat dari dokter Anda sesegera mungkin. Jangan menunggu terlalu lama untuk mencari bantuan karena dapat memperburuk kondisi Anda dan mempersulit pengobatan dalam jangka panjang. Ingat, tidak ada "obat" untuk gangguan mental ini, tetapi Anda selalu dapat mengelolanya dan hidup sehat dengan mengelola stres dan faktor lingkungan yang menyebabkan Anda merasa sedih atau tertekan.